La France comptait en 2024 plus de 31 000 centenaires, 30 fois plus qu'au siècle dernier. Parmi eux, 400 vivent en Martinique, valant à l'île la qualification de "zone bleue" : une région du monde où la longévité des habitants est très nettement supérieure à la moyenne. Face à ce constat, quels sont les modes de vie qui favorisent la longévité de nos centenaires ?