Victor tente de renouer avec la nature et à retrouver son instinct animal. Pendant quatre jours, équipé seulement d'une pierre à feu, d'un couteau et d'une indispensable caméra afin de raconter son aventure, il tente de vivre dans une forêt. Il expérimente la faim, la soif, la solitude et le manque de sommeil.