Coach de fitness, entrepreneuse et mère de famille, Jillian Michaels a des journées bien remplies. Dans "Just Jillian" elle dévoile le rythme de son quotidien, entre petits bonheurs, résolutions des tracas de la vie, obligations familiales et énergie à revendre à tout instant. Direction le Royaume-Uni pour Jillian Michaels, la coach sportive la plus efficace des Etats-Unis. Mais ce voyage professionnel crée des tensions dans son foyer.